En positiv arena med sosialisering, kun for menn. Hovedfokuset er å gjøre noe sammen. Det kan være aktiviteter som tur i skog og mark, quizkveld, foredrag om ulike emner, besøk på en bedrift, bowling, curling, pistolskyting, se sport sammen, eller noe annet. Vi legger opp til aktiviteter på fredager, derav navnet.
Høsten 2020 innledet HRK et samarbeid med Frivilligsentralen i Haugesund kommune om På fredag. Med fortsatte Korona-restriksjoner startet vi en turgruppe for menn, på fredager. Her stiller Naturbakst med kaffe, kakao og noe søtt å bite i.